कच्चा प्याज खाने से बचें ये लोग, हो सकती हैं 5 गंभीर समस्याएं. अभी हो जाएं अलर्ट.

समाचार

News18•11-02-2026, 12:11

•कच्चे प्याज में फाइबर और सल्फर कंपाउंड अधिक होते हैं, जो गैस, एसिडिटी और पेट के अल्सर को बढ़ा सकते हैं; पका हुआ प्याज सुरक्षित है.
•डायबिटीज के मरीज सावधान रहें, अधिक कच्चा प्याज खाने से ब्लड शुगर अचानक गिर सकता है (हाइपोग्लाइसीमिया).
•प्याज से एलर्जी होने पर चकत्ते, खुजली, सूजन या आंखों में जलन हो सकती है; ऐसे लक्षण दिखने पर बचें.
•ब्लड-थिनिंग दवाएं लेने वाले लोग प्याज का सेवन सीमित करें, क्योंकि यह रक्तस्राव के जोखिम को बढ़ा सकता है.
•एसिडिक पाचन, हर्निया या लिवर की समस्या वाले लोग प्याज को सीमित और पकाकर खाएं ताकि जलन से बचा जा सके.

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