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অল্প বয়সে চুল পেকে যাওয়া আজকের দিনে একটি বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। আগে চুল পেকে যাওয়াকে বার্ধক্যের লক্ষণ হিসেবে বিবেচনা করা হত, কিন্তু এখন খারাপ খাদ্যাভ্যাস, মানসিক চাপ এবং দূষণের কারণে তরুণদের চুলও দ্রুত পেকে যাচ্ছে।
जीवनशैली
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News18•10-02-2026, 09:59

सफेद बाल होंगे काले: महंगे कलर की जरूरत नहीं, 1 मुट्ठी आंवला से पाएं काले और मजबूत बाल.

  • •खराब खानपान, तनाव और प्रदूषण के कारण कम उम्र में ही बाल सफेद होना एक बड़ी समस्या बन गई है.
  • •आयुर्वेद में सूखे आंवले को बालों के लिए अमृत माना गया है, जो प्राकृतिक रंगत लौटाता है और जड़ों को मजबूत करता है.
  • •सूखे आंवले में विटामिन सी, आयरन और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर होते हैं, जो स्कैल्प को पोषण देते हैं और असमय सफेदी रोकते हैं.
  • •आंवला पानी (सूखे आंवले को पानी में उबालकर) से हफ्ते में 2-3 बार बाल धोने से बाल चमकदार और मुलायम बनते हैं.
  • •आंवला तेल (आंवला पाउडर को नारियल/सरसों के तेल में मिलाकर) जड़ों को मजबूत करता है, नमी देता है और टूटने से बचाता है.
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