मावा लड्डू: सर्दियों का स्वाद और सेहत का खजाना, इम्यूनिटी बूस्ट करने में सहायक.

जीवनशैली

News18•16-02-2026, 18:05

मावा लड्डू: सर्दियों का स्वाद और सेहत का खजाना, इम्यूनिटी बूस्ट करने में सहायक.

•मावा लड्डू पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, जो सर्दियों में शरीर को गर्मी, ऊर्जा और ताकत देते हैं.
•विशेषज्ञ डॉ. गीतिका शर्मा के अनुसार, ये ऊर्जा का पावरहाउस हैं, जो तुरंत और लंबे समय तक ऊर्जा प्रदान करते हैं.
•कैल्शियम, प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर होने के कारण ये हड्डियों और जोड़ों को मजबूत बनाते हैं, घनत्व बढ़ाते हैं और दर्द कम करते हैं.
•उत्कृष्ट इम्यूनिटी बूस्टर, मावा लड्डू शरीर को अंदर से गर्म रखते हैं, जोड़ों के दर्द से राहत देते हैं और मौसमी बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं.
•फाइबर, स्वस्थ वसा और प्रोटीन से भरपूर होने के कारण ये पाचन में सहायता करते हैं, कब्ज कम करते हैं और आंत के स्वास्थ्य में सुधार करते हैं.

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