खांसी और गले की खराश के लिए भुना नींबू: एक प्राचीन और प्रभावी घरेलू उपाय

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News18•21-01-2026, 13:43

•मौसम बदलने पर गले की खराश, सूखी खांसी और दर्द जैसी समस्याएं बढ़ जाती हैं, जिसके लिए भुना नींबू एक प्रभावी उपाय है.
•नींबू को भूनने से उसका रस गर्म होता है और उसके गुण बदल जाते हैं, जो गले को अंदर से गर्माहट देते हैं.
•भुने नींबू में नमक और काली मिर्च मिलाकर सेवन करने से गले की सूजन कम होती है और कफ ढीला होता है.
•यह उपाय गले की खुश्की और बोलने में होने वाले दर्द को कम करने में मदद करता है, बिना किसी रसायन के.
•विटामिन सी, नमक और काली मिर्च का संयोजन प्रतिरक्षा को बढ़ाता है और गले को आराम देता है, खासकर रात में.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: भुना नींबू, नमक और काली मिर्च खांसी और गले की खराश के लिए एक सरल और प्रभावी घरेलू उपचार है.

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