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News18•28-01-2026, 18:06

यूरिक एसिड और किडनी का स्वास्थ्य: किडनी फेलियर रोकने के लिए 5 महत्वपूर्ण जांचें

  • •प्यूरिन के पाचन से बनने वाला यूरिक एसिड, यदि इसका स्तर बहुत अधिक हो जाए, तो जोड़ों के दर्द (गाउट) और किडनी को नुकसान जैसी गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है.
  • •पुरुषों के लिए सामान्य यूरिक एसिड का स्तर 3.4-7 मिलीग्राम/डेसीलीटर और महिलाओं के लिए 2.5-6 मिलीग्राम/डेसीलीटर है; इस सीमा से ऊपर के स्तर पर सावधानी बरतने की आवश्यकता है.
  • •उच्च यूरिक एसिड क्रिस्टल बनाता है जो जोड़ों में जमा होकर गाउट का कारण बन सकता है, या किडनी में जमा होकर किडनी स्टोन और किडनी के कार्य को बाधित कर सकता है.
  • •निदान में सीरम यूरिक एसिड परीक्षण, किडनी स्टोन के लिए इमेजिंग, 24 घंटे का मूत्र परीक्षण, किडनी फंक्शन टेस्ट (KFT) और जोड़ों के तरल पदार्थ का विश्लेषण शामिल है.
  • •रोकथाम में खूब पानी पीना, आहार नियंत्रण (लाल मांस, समुद्री भोजन, शराब सीमित करना), स्वस्थ वजन बनाए रखना और नियमित जांच शामिल है, खासकर मधुमेह और उच्च रक्तचाप वाले लोगों के लिए.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: उच्च यूरिक एसिड जोड़ों और किडनी को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है; समय पर जांच और जीवनशैली में बदलाव महत्वपूर्ण हैं.

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