होटल में खाने के बाद क्यों दी जाती है सौंफ? 99% लोग नहीं जानते असली वजह.
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News18•10-02-2026, 13:02
होटल में खाने के बाद क्यों दी जाती है सौंफ? 99% लोग नहीं जानते असली वजह.
- •सौंफ और जीरा पाचन एंजाइमों को सक्रिय करते हैं, भारी भोजन को पचाने में मदद करते हैं और पेट फूलने से रोकते हैं.
- •यह मिश्रण शरीर को ठंडा रखता है, गैस बनने से रोकता है और जमा हुई गैस को बाहर निकालने में मदद करता है, जिससे एसिडिटी कम होती है.
- •जीरा मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है, भोजन को तेजी से ऊर्जा में बदलता है, जो वजन घटाने में सहायक हो सकता है.
- •सौंफ और जीरा दोनों शरीर को डिटॉक्सिफाई करके लिवर और किडनी के स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं.
- •सौंफ प्याज जैसे तेज गंध वाले खाद्य पदार्थों से मुंह की दुर्गंध को प्रभावी ढंग से दूर करती है, जिससे सांस ताज़ा रहती है.
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