ॲनिमिया अलर्ट: महिलांमध्ये कारणे आणि प्रतिबंधाचे उपाय, डॉ. सुरेश यांनी सांगितले.

News18•05-03-2026, 12:17

ॲनिमिया अलर्ट: महिलांमध्ये कारणे आणि प्रतिबंधाचे उपाय, डॉ. सुरेश यांनी सांगितले.

•डॉ. नल्ला सुरेश यांच्या मते, महिलांमध्ये ॲनिमिया ही लोहाची कमतरता आणि जास्त रक्तस्रावामुळे होणारी एक सामान्य समस्या आहे.
•मुख्य कारणांमध्ये लोहयुक्त अन्नाचा अभाव, कुपोषण, मासिक पाळीत जास्त रक्तस्राव, आतड्यातील जंत आणि दीर्घकालीन मूत्रपिंडाचे आजार यांचा समावेश आहे.
•गॅस्ट्रिक अल्सर किंवा मूळव्याध यांसारख्या समस्यांमुळे होणारा अंतर्गत रक्तस्राव देखील ॲनिमियाचे कारण बनू शकतो, ज्याकडे अनेकदा दुर्लक्ष केले जाते.
•प्रतिबंधासाठी सरकारने पुरवलेल्या लोह गोळ्या (विशेषतः गर्भवती महिला/किशोरवयीन मुलींसाठी) आणि लोहयुक्त पदार्थांचे नियमित सेवन महत्त्वाचे आहे.
•आहारातील सल्ला: पालेभाज्या, मांस, यकृत, डाळी, धान्य आणि व्हिटॅमिन सी (लिंबाचा रस) लोहाच्या चांगल्या शोषणासाठी; लक्षणे दिसल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

News18 वर तेलुगू मध्ये संपूर्ण लेख वाचा

✦

ॲनिमिया अलर्ट: महिलांमध्ये कारणे आणि प्रतिबंधाचे उपाय, डॉ. सुरेश यांनी सांगितले.

ॲनिमिया अलर्ट: महिलांमध्ये कारणे आणि प्रतिबंधाचे उपाय, डॉ. सुरेश यांनी सांगितले.

More like this

सायलेंट किलर कोलेस्ट्रॉल: हृदयरोगाचा धोका वाढवतोय, अमेरिकन संशोधनातून धक्कादायक माहिती.

अति तहान लागणे सोडियमच्या कमतरतेचे लक्षण, किडनी-लिव्हरचा संबंध नाही

कलिंगड-भोपळ्याच्या बिया: कोलेस्ट्रॉल कमी करा, हृदयविकार टाळा, पोटाचे आरोग्य सुधारा!

कुंड्रू: छोटी हिरवी भाजी जी अनेक गंभीर आजार बरे करू शकते, जाणून घ्या फायदे

युरिक ऍसिडपासून आराम: 3 फळे जी नैसर्गिकरित्या वेदना नियंत्रित करण्यास मदत करू शकतात

रोज एक ग्लास सत्तू: 100 औषधांचा बाप, शरीरात काय होते हे जाणून तुम्ही थक्क व्हाल.

More like this

Stories

More like this

सायलेंट किलर कोलेस्ट्रॉल: हृदयरोगाचा धोका वाढवतोय, अमेरिकन संशोधनातून धक्कादायक माहिती.

अति तहान लागणे सोडियमच्या कमतरतेचे लक्षण, किडनी-लिव्हरचा संबंध नाही

कलिंगड-भोपळ्याच्या बिया: कोलेस्ट्रॉल कमी करा, हृदयविकार टाळा, पोटाचे आरोग्य सुधारा!

कुंड्रू: छोटी हिरवी भाजी जी अनेक गंभीर आजार बरे करू शकते, जाणून घ्या फायदे

युरिक ऍसिडपासून आराम: 3 फळे जी नैसर्गिकरित्या वेदना नियंत्रित करण्यास मदत करू शकतात

रोज एक ग्लास सत्तू: 100 औषधांचा बाप, शरीरात काय होते हे जाणून तुम्ही थक्क व्हाल.