ब्राह्मी खरंच मेंदू तीक्ष्ण करते की मार्केटिंग? डॉक्टरांनी सांगितले सत्य.

News18•06-03-2026, 16:36

•ब्राह्मी आयुर्वेदात शतकानुशतके मानसिक आरोग्य, स्मरणशक्ती आणि ताण कमी करण्यासाठी वापरली जाते.
•डॉ. राजकुमार (आयुष) यांनी आयुर्वेदिक वापराची पुष्टी केली; काही अभ्यासातून मेंदूच्या पेशींचे संरक्षण सूचित होते.
•ही स्मरणशक्ती वाढवणारी कोणतीही चमत्कारी औषधी नाही; परिणाम सौम्य, हळूहळू आणि व्यक्तीनुसार बदलतात.
•निरोगी मेंदूसाठी संतुलित आहार, पुरेशी झोप, व्यायाम आणि मानसिक सराव आवश्यक आहे; ब्राह्मी केवळ एक पूरक घटक आहे.
•गर्भवती महिला, मुले किंवा गंभीर आजार असलेल्यांनी डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्याशिवाय सेवन करू नये, दुष्परिणाम होऊ शकतात.

✦