मुलांची मोबाईलची सवय सोडवण्यासाठी ५ सोप्या टिप्स

News18•10-03-2026, 17:52

•मुलांसाठी स्क्रीन टाइमची मर्यादा निश्चित करा, जेणेकरून ते दिवसभर फोनमध्ये गुंतणार नाहीत.
•त्यांना मैदानी खेळ खेळण्यासाठी प्रोत्साहित करा, ज्यामुळे त्यांचे लक्ष मोबाईलवरून हटेल आणि शरीर सक्रिय राहील.
•मुलांना चित्रकला, कोडी किंवा गोष्टींची पुस्तके यांसारख्या रचनात्मक कामांमध्ये व्यस्त ठेवा.
•घरात 'नो फोन टाइम' तयार करा, जसे जेवताना किंवा झोपण्यापूर्वी मोबाईल वापरू नका.
•पालकांनी स्वतः आदर्श घालून द्यावा; मुलांसमोर मोबाईलचा वापर कमी करा आणि त्यांच्यासोबत वेळ घालवा.

✦