उन्हाळ्यात रक्तदाबात बदल का होतो? तापमानाशी संबंध, कार्डिओलॉजिस्टकडून जाणून घ्या
Loading more articles...
उन्हाळ्यात रक्तदाब का बदलतो? तापमान आणि बीपीचा संबंध, कार्डिओलॉजिस्टकडून जाणून घ्या
N
News18•25-03-2026, 15:09
उन्हाळ्यात रक्तदाब का बदलतो? तापमान आणि बीपीचा संबंध, कार्डिओलॉजिस्टकडून जाणून घ्या
•उन्हाळ्यात शरीराच्या उष्णतेवरील नैसर्गिक प्रतिक्रियेमुळे रक्तदाबात चढ-उतार सामान्य आहेत.
•इंद्रप्रस्थ अपोलो हॉस्पिटलच्या वरिष्ठ कार्डिओलॉजिस्ट डॉ. वनिता अरोरा यांच्या मते, तापमान वाढल्याने रक्तवाहिन्या प्रसरण पावतात आणि शरीराला घाम येतो, ज्यामुळे रक्तदाब कमी होतो.
•अति घाम येण्यामुळे होणारे निर्जलीकरण शरीरातील पाण्याचे प्रमाण कमी करते, ज्यामुळे रक्ताचे प्रमाण घटते आणि रक्तदाब कमी होऊ शकतो.
•उच्च रक्तदाब असलेल्या व्यक्तींनी उन्हाळ्यात अधिक सावधगिरी बाळगावी, कारण उष्णतेमुळे औषधांचा प्रभाव वाढू शकतो किंवा निर्जलीकरण आणि तणावामुळे बीपी अचानक वाढू शकतो.
•योग्य रक्तदाब राखण्यासाठी भरपूर द्रवपदार्थ प्या, कडक सूर्यप्रकाश टाळा, हलके जेवण करा, कॅफिन आणि मीठ मर्यादित करा आणि नियमितपणे बीपीचे निरीक्षण करा.
