डहेलिया: केवळ सौंदर्यच नाही, आरोग्याचाही खजिना; फायदे जाणून थक्क व्हाल.

News18•13-03-2026, 09:11

डहेलिया: केवळ सौंदर्यच नाही, आरोग्याचाही खजिना; फायदे जाणून थक्क व्हाल.

•डहेलिया पिनाटाची कंदमुळे आणि काही जातींच्या पिवळ्या पाकळ्या रक्तातील साखर नियंत्रित करण्यास मदत करतात, विशेषतः टाइप 2 मधुमेहासाठी.
•हे खराब कोलेस्ट्रॉल कमी करून आणि उच्च रक्तदाब नियंत्रित करून हृदयाचे आरोग्य सुधारते, हृदयविकाराचा धोका कमी करते.
•डॉ. वंदना तिवारी (गव्हर्नमेंट आयुर्वेदिक हॉस्पिटल, नगर बलिया) यांच्या मते, यात नैसर्गिक फायबर आणि एन्झाईम्स असतात जे पचनसंस्था सुधारतात.
•इन्युलिन घटक वजन नियंत्रणात आणि शरीरातील चरबीचे संतुलन राखण्यास मदत करतो, लठ्ठपणा व्यवस्थापनासाठी उपयुक्त.
•डहेलिया पिनाटामध्ये संभाव्य कर्करोगविरोधी गुणधर्म आहेत, ते कॅल्शियम शोषण वाढवून हाडे मजबूत करते आणि त्वचेच्या समस्यांवर पारंपरिक उपचार आहे.

News18 वर हिंदी मध्ये संपूर्ण लेख वाचा

✦