আদার তেল তাজা বা শুকনো মূল থেকে বাষ্প পাতনের (স্টিম ডিস্টিলেশন) মাধ্যমে বের করা হয়। এর সক্রিয় উপাদান, জিঞ্জেরল, শোগাওল এবং জিঙ্গিবেরিন, এটিকে ঔষধি গুণ প্রদান করে। আদার তেল দীর্ঘকাল ধরে আয়ুর্বেদ এবং ঐতিহ্যবাহী ঔষধে শরীরকে উষ্ণ করতে, ব্যথা উপশম করতে এবং হজম উন্নত করতে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এর সুগন্ধ তীব্র, মশলাদার এবং সতেজ।
Life Style
N
News1803-01-2026, 17:18

Ginger Oil: Winter's Secret Weapon Against Pain, Colds & Stress!

  • Ginger oil, extracted from roots, contains gingerol, shogaol, and zingiberene, offering medicinal benefits.
  • Valued in Ayurveda for balancing Vata and Kapha, it's effective for cold weather, joint pain, and digestion.
  • Acts as a natural pain reliever for joints, muscles, and arthritis by reducing inflammation and improving circulation.
  • Alleviates colds, coughs, and congestion; steam inhalation or chest massage provides relief.
  • Its aroma aids mental well-being, reducing stress and fatigue; always dilute with carrier oil before skin application.

Why It Matters: Ginger oil offers potent relief for winter ailments, from pain and colds to stress, but requires dilution.

More like this

Loading more articles...