पानी में नींबू, शहद, अदरक: 1 महीने में घटाएं पेट की चर्बी, पाएं असर.

जीवनशैली

Moneycontrol•15-12-2025, 08:30

•वजन घटाने के लिए रोजमर्रा की सही लाइफस्टाइल और घरेलू नुस्खे प्रभावी हो सकते हैं.
•पेट की चर्बी कम करने के लिए सुबह खाली पेट गुनगुने पानी में नींबू, शहद और अदरक का मिश्रण पीने की सलाह दी गई है.
•यह मिश्रण मेटाबॉलिज्म को सक्रिय करता है, पाचन सुधारता है, भूख नियंत्रित करता है और शरीर को डिटॉक्स करता है.
•नींबू विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है, शहद फैट बर्निंग को सपोर्ट करता है, और अदरक थर्मोजेनिक गुणों के कारण सहायक है.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: यह लेख वजन घटाने का एक आसान घरेलू उपाय बताता है.

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