डार्क स्पॉट्स से परेशान? त्वचा विशेषज्ञ बताते हैं कि बचाव ही सबसे प्रभावी उपाय है.

•त्वचा विशेषज्ञ कहते हैं कि डार्क स्पॉट्स और पिगमेंटेशन के लिए केवल उपचार नहीं, बल्कि रोकथाम ही महत्वपूर्ण है.

•सनस्क्रीन (SPF 50+ PA++++, हर 3-4 घंटे में दोबारा लगाएं) यूवी-प्रेरित पिगमेंटेशन के खिलाफ सबसे शक्तिशाली उपकरण है.

•कोमल क्लींजिंग, सावधानीपूर्वक एक्सफोलिएशन और सेरामाइड्स व हाइलूरोनिक एसिड जैसे तत्वों से त्वचा बाधा को मजबूत करें.

•एंटीऑक्सीडेंट जैसे विटामिन सी और नियासिनमाइड को शामिल करें, और त्वचा के स्वास्थ्य के लिए उचित हाइड्रेशन सुनिश्चित करें.

•स्वस्थ जीवनशैली विकल्प जैसे आहार, नींद, तनाव प्रबंधन और मुंहासे न फोड़ना महत्वपूर्ण हैं.

डार्क स्पॉट्स से परेशान? विशेषज्ञ कहते हैं रोकथाम ही असली गेम-चेंजर है.