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बेल शरबत: गर्मी में अमृत समान, पेट साफ रखे, तुरंत ऊर्जा दे, कब्ज-एसिडिटी से मुक्ति दिलाए.
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गर्मियों में बेल का शरबत अमृत समान: पेट साफ, ऊर्जा भरपूर, कब्ज-एसिडिटी से राहत.
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News18
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14-03-2026, 13:33
गर्मियों में बेल का शरबत अमृत समान: पेट साफ, ऊर्जा भरपूर, कब्ज-एसिडिटी से राहत.
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डॉ. विपिन सिंह के अनुसार, गर्मियों में बेल का शरबत शरीर को ठंडा रखता है, पेट की गर्मी शांत करता है और गैस, कब्ज, एसिडिटी से राहत दिलाता है.
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यह पाचन तंत्र को मजबूत करता है, डिहाइड्रेशन से बचाता है और शरीर को तुरंत ऊर्जा प्रदान करता है.
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विटामिन सी, बीटा-कैरोटीन, थायमिन, राइबोफ्लेविन और कई खनिजों से भरपूर, यह रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है और संक्रमण से बचाता है.
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फाइबर युक्त होने के कारण यह भूख को नियंत्रित कर वजन घटाने में सहायक है और चयापचय को बेहतर बनाता है.
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यह लिवर को डिटॉक्सिफाई करने और शरीर की आंतरिक गर्मी को संतुलित करने में भी मदद करता है.
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