फैटी लीवर: डॉ. सुमंत गुप्ता से जानें लक्षण, ग्रेड और बचाव के उपाय

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News18•01-02-2026, 14:46

•केसरी राज अस्पताल के डॉ. सुमंत गुप्ता के अनुसार, खराब खान-पान के कारण बच्चों में भी फैटी लीवर की समस्या बढ़ रही है.
•फैटी लीवर को तीन ग्रेड (ग्रेड 1, ग्रेड 2, ग्रेड 3) में बांटा गया है, जो लीवर में वसा जमा होने और उसके आकार पर निर्भर करता है.
•ग्रेड 3 में लीवर में वसा की मात्रा काफी बढ़ जाती है, जिससे पाचन संबंधी समस्याएं, भूख न लगना और पेट में दर्द होता है.
•फैटी लीवर से बचने के लिए जंक फूड, अधिक मीठा और तैलीय भोजन से बचें, साथ ही नियमित व्यायाम करें.
•फैटी लीवर को कम करने के लिए हरी सब्जियां, गर्म पानी, एक फल और प्रतिदिन 15 मिनट दौड़ना या 45 मिनट चलना फायदेमंद है.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: खराब खान-पान और निष्क्रियता से होने वाले फैटी लीवर के तीन ग्रेड हैं; ग्रेड 3 में तत्काल उपचार आवश्यक है.

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