सादी दाल से ऊब गए हैं? चना दाल और मेथी की इस पौष्टिक रेसिपी को आज़माएँ!
जीवनशैली
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News18•22-01-2026, 14:44
सादी दाल से ऊब गए हैं? चना दाल और मेथी की इस पौष्टिक रेसिपी को आज़माएँ!
- •सर्दियों के लिए उपयुक्त एक स्वस्थ और स्वादिष्ट चना दाल और मेथी की रेसिपी जानें.
- •चना दाल प्रोटीन प्रदान करती है, जबकि मेथी आयरन, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है.
- •दाल उबालने से लेकर अंतिम तड़के तक, इस स्वादिष्ट व्यंजन को बनाने का तरीका चरण-दर-चरण सीखें.
- •रेसिपी में भीगी हुई चना दाल को प्याज, अदरक, लहसुन, टमाटर और ताजी मेथी के पत्तों के साथ मिलाया जाता है.
- •इस गर्म और पौष्टिक दाल का आनंद रोटी, पराठे या चावल के साथ लें ताकि भोजन का स्वाद बढ़ सके.
यह क्यों महत्वपूर्ण है?: इस स्वस्थ, प्रोटीन युक्त चना दाल और मेथी की रेसिपी से अपने भोजन को बेहतर बनाएँ, सर्दियों के लिए आदर्श.
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