पपीता: रूखी त्वचा का रामबाण इलाज, जानें सेहत के लिए भी इसके फायदे.

समाचार

News18•31-12-2025, 23:41

•प्रदूषण, धूप और खराब आहार से रूखी त्वचा के लिए पपीता एक प्राकृतिक और प्रभावी उपाय है.
•विटामिन A, C, E से भरपूर पपीता त्वचा को नमी देता है, मजबूत बनाता है और धूप से बचाता है.
•पेप्सिन और पपैन एंजाइम मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाते हैं, जबकि एंटीऑक्सीडेंट समय से पहले बुढ़ापे को रोकते हैं.
•आयुर्वेद के अनुसार, पपीता त्वचा को ठंडा और नमीयुक्त रखता है, आंतरिक रूप से हाइड्रेटेड रखता है.
•यह पाचन, रोग प्रतिरोधक क्षमता, हृदय, आंखों और रक्त शर्करा नियंत्रण में भी सहायक है.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: पपीता त्वचा को चमकदार बनाने के साथ-साथ संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए भी अत्यंत लाभकारी है.

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