यूरिक एसिड टेस्ट: नॉर्मल रेंज, कब बनती है मुसीबत और कंट्रोल करने के उपाय
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News18•09-02-2026, 07:59
यूरिक एसिड टेस्ट: नॉर्मल रेंज, कब बनती है मुसीबत और कंट्रोल करने के उपाय
- •यूरिक एसिड प्यूरीन के टूटने से बनने वाला एक अपशिष्ट उत्पाद है, जो रेड मीट, सीफूड और दालों जैसे खाद्य पदार्थों में पाया जाता है.
- •यूरिक एसिड का पता लगाने के लिए सबसे आम टेस्ट सीरम यूरिक एसिड ब्लड टेस्ट है, जो अक्सर खाली पेट किया जाता है; 24 घंटे का यूरिन टेस्ट भी सुझाया जा सकता है.
- •सामान्य रेंज: पुरुषों के लिए 3.4-7.0 mg/dL, महिलाओं के लिए 2.4-6.0 mg/dL; इससे ऊपर का स्तर हाइपरयूरिसीमिया का संकेत देता है.
- •उच्च यूरिक एसिड तब समस्या बन जाता है जब यह शरीर के जोड़ों में क्रिस्टल के रूप में जमा होने लगता है, जिससे गाउट होता है और दर्द, सूजन व लालिमा आती है.
- •यूरिक एसिड को संतुलित आहार, पर्याप्त पानी, व्यायाम, स्वस्थ वजन और कुछ खाद्य पदार्थों से परहेज करके नियंत्रित करें; जरूरत पड़ने पर दवा भी लेनी पड़ सकती है.
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