त्रेता युग का कंदमूल आज भी सेहत का वरदान! जानें सर्दियों में इसके अद्भुत फायदे.

अयोध्या

News18•02-01-2026, 17:59

•कंदमूल सर्दियों में शरीर को ऊर्जा, गर्मी और रोग प्रतिरोधक क्षमता प्रदान करने वाला एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है.
•यह खनिज (कैल्शियम, जिंक, मैग्नीशियम) और फाइबर से भरपूर है, जो पाचन को सुधारता है और कब्ज से राहत देता है.
•वरिष्ठ चिकित्सक डॉ. इंद्रभान विश्वकर्मा के अनुसार, कंदमूल शुगर और कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने में भी सहायक है.
•धार्मिक मान्यता है कि त्रेता युग में भगवान राम, माता जानकी और लक्ष्मण ने वनवास के दौरान कंदमूल का सेवन किया था.
•यह एक प्राकृतिक और सुरक्षित फल है जिसके कोई दुष्प्रभाव नहीं हैं, जो पाचन और रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करता है.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: कंदमूल, त्रेता युग से जुड़ा एक प्राकृतिक सुपरफूड, सर्दियों में स्वास्थ्य और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है.

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