एल्युमीनियम के बर्तनों में खाना: किडनी और दिमाग के लिए घातक! चौंकाने वाले खुलासे.
जीवनशैली
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News18•01-01-2026, 18:24
एल्युमीनियम के बर्तनों में खाना: किडनी और दिमाग के लिए घातक! चौंकाने वाले खुलासे.
- •एल्युमीनियम के बर्तन प्रतिक्रियाशील होते हैं, जिससे भोजन में प्रतिदिन 4-5 मिलीग्राम एल्युमीनियम मिल जाता है, खासकर अम्लीय सामग्री के साथ.
- •शरीर में जमा एल्युमीनियम किडनी के कार्य को बाधित करता है, जिससे किडनी स्टोन और किडनी फेलियर जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं.
- •किडनी के अलावा, एल्युमीनियम मस्तिष्क की कोशिकाओं को प्रभावित करता है, जिससे याददाश्त कमजोर हो सकती है और अल्जाइमर का खतरा बढ़ सकता है.
- •यह कैल्शियम अवशोषण को रोककर हड्डियों को कमजोर करता है और पेट में जलन व अल्सर जैसी पाचन संबंधी समस्याएं भी पैदा कर सकता है.
- •स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने एल्युमीनियम के बजाय स्टेनलेस स्टील, मिट्टी के बर्तन या लोहे के बर्तनों का उपयोग करने की सलाह दी है.
यह क्यों महत्वपूर्ण है?: एल्युमीनियम के बर्तनों से बचें; वे किडनी, दिमाग और हड्डियों के लिए गंभीर खतरा हैं. सुरक्षित विकल्प चुनें.
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