मटन खाने के बाद भूलकर भी न खाएं ये चीजें, शरीर में बन सकता है 'जहर'.
जीवनशैली
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News18•05-01-2026, 20:08
मटन खाने के बाद भूलकर भी न खाएं ये चीजें, शरीर में बन सकता है 'जहर'.
- •मटन खाने के तुरंत बाद कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन शरीर में 'टॉक्सिन' बना सकता है और गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है.
- •आयुर्वेद और स्वास्थ्य विशेषज्ञों, जिनमें वरिष्ठ आयुर्वेदिक चिकित्सक Vinay Khullar शामिल हैं, ने कुछ खाद्य संयोजनों से बचने की सलाह दी है.
- •दूध और डेयरी उत्पाद (जैसे लस्सी, आइसक्रीम, दही) से बचें, क्योंकि ये त्वचा संबंधी समस्याओं और पाचन संबंधी गड़बड़ी का कारण बन सकते हैं.
- •मटन के बाद शहद का सेवन न करें, क्योंकि दोनों शरीर की गर्मी बढ़ाते हैं; इसके बजाय थोड़ी मिठाई या चीनी खा सकते हैं.
- •केले और आसानी से पचने वाले खाद्य पदार्थों से बचें, क्योंकि मटन को पचने में समय लगता है और ये गैस या पेट फूलने का कारण बन सकते हैं.
यह क्यों महत्वपूर्ण है?: मटन के साथ कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन शरीर के लिए खतरनाक हो सकता है, जिससे विषाक्त पदार्थ और पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं.
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