बेकिंग सोडा के दुष्प्रभाव: इन 5 लोगों को इससे दूर रहना चाहिए! अनजाने में हो रहा है गंभीर नुकसान.
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News18•05-03-2026, 07:16
बेकिंग सोडा के दुष्प्रभाव: इन 5 लोगों को इससे दूर रहना चाहिए! अनजाने में हो रहा है गंभीर नुकसान.
- •बेकिंग सोडा, जो अपच, सीने में जलन और गैस के लिए एक आम घरेलू उपाय है, गलत तरीके से इस्तेमाल करने पर गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है.
- •विशेषज्ञ नरेश त्रेहन चेतावनी देते हैं कि अनुचित सेवन से शरीर में सोडियम का स्तर बढ़ सकता है, जिससे सूजन और उच्च रक्तचाप जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
- •अत्यधिक सेवन से पेट दर्द, उल्टी हो सकती है, खनिज संतुलन बिगड़ सकता है और कमजोरी, चक्कर आना या हृदय ताल संबंधी समस्याएं हो सकती हैं.
- •लंबे समय तक उपयोग पेट की प्राकृतिक एसिड प्रक्रिया को प्रभावित करके पाचन को कमजोर करता है.
- •उच्च रक्तचाप, गुर्दे, हृदय रोगी, गर्भवती महिलाएं और कम नमक वाले आहार पर रहने वाले लोगों को डॉक्टर की सलाह के बिना इसका अत्यधिक सेवन नहीं करना चाहिए; बच्चों को भी बिना डॉक्टरी सलाह के न दें.
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