किडनी स्टोन से पाएं छुटकारा: यह साधारण पेय शरीर को हाइड्रेटेड रखेगा और पथरी गायब करेगा.

जीवनशैली

News18•18-02-2026, 20:07

•अनियंत्रित जीवनशैली, तनाव और कम पानी पीने से किडनी स्टोन की समस्या बढ़ रही है.
•नारियल पानी किडनी के स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है और पथरी को बाहर निकालने में मदद करता है.
•यह शरीर को हाइड्रेटेड रखता है, इलेक्ट्रोलाइट्स की पूर्ति करता है और मूत्र को क्षारीय बनाता है, जिससे पथरी बनने का खतरा कम होता है.
•नारियल पानी एक प्राकृतिक मूत्रवर्धक के रूप में कार्य करता है, विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है और यूटीआई के जोखिम को कम करता है.
•नारियल पानी में मौजूद मैग्नीशियम कैल्शियम ऑक्सालेट पथरी के निर्माण को रोकता है; किडनी फेलियर या पोटेशियम प्रतिबंध वाले डॉक्टर से सलाह लें.

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