सुबह का चुंबन: 4 मिनट का बासी मुंह चुंबन आपके जीवन को बदल सकता है!
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News18•05-02-2026, 06:11
सुबह का चुंबन: 4 मिनट का बासी मुंह चुंबन आपके जीवन को बदल सकता है!
- •दंत विशेषज्ञ डॉ. खालिद कासिम का सुझाव है कि सुबह उठकर बिना ब्रश किए चुंबन करने से दांतों के स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण लाभ मिलते हैं.
- •सुबह के चुंबन के दौरान उत्पन्न लार भोजन चबाने, स्वाद लेने, निगलने और मुंह में कीटाणुओं से लड़ने में मदद करती है, जो शुगर-फ्री गम चबाने के समान है.
- •रोजाना 4 मिनट का सुबह का चुंबन रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ा सकता है और संक्रामक रोगों, सर्दी और खराब दांतों के स्वास्थ्य से ग्रस्त लोगों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है.
- •चुंबन दांतों में एसिड को नियंत्रित करने में मदद करता है, जिससे दांतों की सड़न रुकती है, और लार के प्रवाह को उत्तेजित करके सांसों की दुर्गंध को खत्म करने में भी मदद कर सकता है.
- •लाभों के बावजूद, डॉ. कासिम जोर देते हैं कि इष्टतम मौखिक स्वच्छता के लिए चुंबन दिन में दो बार ब्रश करने और फ्लॉस करने का विकल्प नहीं है.
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