ब्लड शुगर कंट्रोल करने वाले पत्ते.
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News1826-01-2026, 19:20

डायबिटीज में ब्लड शुगर कंट्रोल करेंगे ये 5 चमत्कारी पत्ते, फायदे कर देंगे हैरान

  • खराब खानपान, मोटापा और शारीरिक निष्क्रियता के कारण डायबिटीज की समस्या तेजी से बढ़ रही है, खासकर तीस से अधिक उम्र वालों में.
  • बादाम के पत्तों में मौजूद जंबोलिन और जंबोसिन शुगर को स्टार्च में बदलने की प्रक्रिया को धीमा करते हैं, जिससे ब्लड शुगर नियंत्रित रहता है.
  • बादाम के पत्तों का काढ़ा, चाय या पाउडर के रूप में सेवन या चबाना डायबिटीज को नियंत्रित करने और अग्न्याशय के कार्य को बेहतर बनाने में मदद करता है.
  • हल्के रंग के बादाम के पत्ते स्वास्थ्य के लिए विशेष रूप से फायदेमंद होते हैं, एंटीऑक्सीडेंट प्रदान करते हैं और रक्तचाप नियंत्रण में सहायक होते हैं.
  • नीम, मेथी, आम और करी पत्ते भी ऐसे गुण रखते हैं जो प्राकृतिक रूप से ब्लड शुगर के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करते हैं.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: बादाम, नीम और आम के पत्तों जैसे प्राकृतिक उपाय डायबिटीज में ब्लड शुगर को प्रभावी ढंग से नियंत्रित कर सकते हैं.

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