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चौथी वजह है फैमिली का दखल. ससुराल या अपने घर वाले कभी-कभी बहुत सुझाव देने लगते हैं, जो रिश्ते में तनाव पैदा कर सकता है. शादी से पहले यह तय कर लें कि फेमिली की बातें स्वीकार करें, लेकिन आपकी निजी सीमाएं साफ हों. दोनों को एक-दूसरे का सपोर्ट हमेशा करना चाहिए.
रिश्ते
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News18•29-12-2025, 16:17

टॉक्सिक रिलेशनशिप से बाहर निकलें: मूव-ऑन करने के 5 आसान मंत्र

  • •खुद को दोष देना बंद करें; रिश्ते में जिम्मेदारी साझा होती है, खुद को माफ करें.
  • •पूरी तरह से संपर्क तोड़ें; नो-कॉन्टैक्ट नियम अपनाकर खुद को अलग करें.
  • •अपनी भावनाओं को दबाएं नहीं; दुख, गुस्सा व्यक्त करें, दोस्तों से बात करें या परामर्श लें.
  • •खुद पर ध्यान देना शुरू करें; नए शौक अपनाएं, फिटनेस पर काम करें, खुशी देने वाले काम करें.
  • •समझें कि अकेला रहना गलत नहीं है; यह आत्म-समझ और मजबूती का अवसर है.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: टॉक्सिक रिश्ते से आगे बढ़ने में समय लगता है, खुद पर भरोसा रखें और छोटे कदम उठाएं.

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