कारल्याचा रस: एक ग्लास रोज, हृदय निरोगी, पचन सुधारे, त्वचा उजळेल!
कारल्याचा रस: एक ग्लास रोज, हृदय निरोगी, पचन सुधारे, त्वचा उजळेल!
- •कारल्याचा रस रक्तवाहिन्या स्वच्छ करतो, हृदयरोगाचा धोका कमी करतो आणि गॅस-अम्लपित्त दूर करतो.
- •डॉ. आकांक्षा दीक्षित (MD, National Institute of Ayurveda, Jaipur, Rajasthan) यांच्यानुसार, यात अँटीऑक्सिडंट गुणधर्म आहेत.
- •हे फायबर, व्हिटॅमिन सी, लोह, मॅग्नेशियम, पोटॅशियमने समृद्ध आहे आणि खराब कोलेस्ट्रॉल काढून टाकते.
- •नियमित सेवनाने रक्तातील साखरेची पातळी वाढते, पचन सुधारते, त्वचा उजळते आणि वजन कमी करण्यास मदत करते.
- •सकाळी रिकाम्या पोटी कारल्याचा रस प्यायल्याने खराब कोलेस्ट्रॉल कमी होते आणि हृदयरोगाचा धोका टळतो.
