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Causes of childhood obesity: One of the biggest causes of obesity in children is the shift in eating habits. Home-cooked meals are increasingly replaced by packaged snacks, sugary drinks and fast food (Image: Pexels)
जीवनशैली
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Moneycontrol•27-01-2026, 14:02

भारत में बचपन का मोटापा 127% बढ़ा: लंचबॉक्स और स्क्रीन को ठहराया जिम्मेदार.

  • •भारत में पिछले 15 वर्षों में बचपन के मोटापे में 127% से अधिक की वृद्धि हुई है, जिससे 17 मिलियन बच्चे प्रभावित हैं, और 2030 तक यह संख्या 27 मिलियन तक पहुंचने का अनुमान है.
  • •सैफी अस्पताल, मुंबई के बेरिएट्रिक सर्जन डॉ. ताहेर अब्बास मिठी ने इस वृद्धि का कारण अस्वास्थ्यकर खान-पान (पैकेज्ड स्नैक्स, मीठे पेय) और स्क्रीन टाइम बढ़ने के कारण शारीरिक गतिविधि में कमी को बताया है.
  • •सांस्कृतिक प्रथाएं, जैसे गर्भावस्था के दौरान अत्यधिक भोजन और शिशुओं को समृद्ध भोजन देना, भी बचपन में मोटापे में योगदान करती हैं.
  • •माता-पिता को सलाह दी जाती है कि वे बाहरी खेल को प्राथमिकता दें, पैकेज्ड स्नैक्स की जगह स्वस्थ विकल्प अपनाएं, स्क्रीन टाइम सीमित करें, पर्याप्त नींद सुनिश्चित करें और स्वयं उदाहरण पेश करें.
  • •विशेषज्ञ चेतावनी देते हैं कि जब तक चिकित्सा संबंधी समस्याएं सामने आती हैं, तब तक मोटापे से होने वाला नुकसान अक्सर शुरू हो चुका होता है.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: भारत में बचपन का मोटापा खराब आहार, शारीरिक निष्क्रियता और सांस्कृतिक आदतों के कारण तेजी से बढ़ रहा है.

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