प्राणिक हीलिंग: महिलाएं कैसे तनाव प्रबंधन कर संतुलन बहाल करें.
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News18•05-03-2026, 13:54
प्राणिक हीलिंग: महिलाएं कैसे तनाव प्रबंधन कर संतुलन बहाल करें.
- •आधुनिक महिलाएं कई भूमिकाओं को निभाती हैं, जिससे बर्नआउट, भावनात्मक तनाव और मानसिक थकान होती है.
- •प्राणिक हीलिंग शरीर के ऊर्जा क्षेत्र को शुद्ध और ऊर्जावान बनाकर संतुलन बहाल करने का एक संरचित तरीका प्रदान करता है.
- •सुमी लाजर, वर्ल्ड प्राणिक हीलिंग, इंडिया, बताती हैं कि ट्विन हार्ट्स मेडिटेशन और प्राणिक ब्रीदिंग जैसी तकनीकें भावनात्मक स्थिरता और मानसिक स्पष्टता विकसित करती हैं.
- •श्रीराम राजगोपाल, निदेशक, वर्ल्ड प्राणिक हीलिंग, इंडिया, पेशेवर और देखभाल की भूमिकाओं को संतुलित करने वाली महिलाओं पर अदृश्य भावनात्मक मांगों पर प्रकाश डालते हैं.
- •यह अभ्यास महिलाओं को आत्म-देखभाल को प्राथमिकता देने के लिए प्रोत्साहित करता है, जिससे जीवन के सभी पहलुओं में स्पष्टता, उद्देश्य और नई ऊर्जा मिलती है.
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