सर्दियों की शामों को बनाएं गर्म: झटपट और सेहतमंद स्वीट कॉर्न सूप की रेसिपी
जीवनशैली
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News18•25-01-2026, 12:25
सर्दियों की शामों को बनाएं गर्म: झटपट और सेहतमंद स्वीट कॉर्न सूप की रेसिपी
- •जनवरी की ठंडी शामों के लिए 20 मिनट में तैयार होने वाला स्वादिष्ट स्वीट कॉर्न सूप का आनंद लें.
- •यह रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाला सूप विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट, अदरक और लहसुन से भरपूर है, जो सर्दियों की बीमारियों से लड़ने में मदद करता है.
- •रेसिपी में ताजे या जमे हुए स्वीट कॉर्न का उपयोग किया जाता है, जिसे मलाईदार बेस में मिलाकर वेजिटेबल स्टॉक के साथ पकाया जाता है.
- •इसे क्रस्टी ब्रेड, ग्रिल्ड चीज़ या पापड़ के साथ गरमागरम परोसें; भुने जीरे या ताज़े धनिये से गार्निश करें.
- •स्वाभाविक रूप से ग्लूटेन-फ्री और वीगन-अनुकूल, यह वन-पॉट रेसिपी सप्ताह के दिनों या पारिवारिक भोजन के लिए आदर्श है.
यह क्यों महत्वपूर्ण है?: सर्दियों की रातों को गर्म करने और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए झटपट और स्वादिष्ट स्वीट कॉर्न सूप.
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