बार-बार दस्त से परेशान? तुरंत करें ये 5 घरेलू उपाय, नहीं पड़ेगी दवा की जरूरत.

समाचार

News18•11-02-2026, 21:36

•दस्त या पेचिश खान-पान में गड़बड़ी से होती है, जिससे शरीर में पानी की कमी हो सकती है.
•अनार के छिलके का पाउडर शहद या छाछ के साथ लेने से पेट की जलन कम होती है और दस्त में आराम मिलता है.
•पके केले और पपीता खाने से पेट शांत होता है और पाचन में सुधार होता है.
•अजवाइन, जीरा और हींग का मिश्रण गर्म पानी या छाछ के साथ पीने से गैस और पेट दर्द से राहत मिलती है.
•हल्दी और शहद का मिश्रण पेट के संक्रमण को कम करता है, और छाछ, नारियल पानी जैसे तरल पदार्थ शरीर को हाइड्रेटेड रखते हैं.

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