अमरूद के पत्ते फल से भी शक्तिशाली: डायबिटीज, मोटापे का रामबाण, जानें सेवन विधि.
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News18•07-01-2026, 20:20
अमरूद के पत्ते फल से भी शक्तिशाली: डायबिटीज, मोटापे का रामबाण, जानें सेवन विधि.
- •देहरादून की आयुर्वेदिक चिकित्सक शालिनी जुगरान के अनुसार, अमरूद के पत्ते विटामिन सी, आयरन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं.
- •खाली पेट पत्ते चबाने से पाचन सुधरता है, ब्लड शुगर नियंत्रित होता है, चर्बी कम होती है और खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) घटता है.
- •अमरूद के पत्तों में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो डायबिटीज और कब्ज जैसी पेट की समस्याओं में सहायक हैं.
- •ये दांत दर्द, मसूड़ों की सूजन और मुंह की दुर्गंध के लिए भी फायदेमंद हैं, हानिकारक बैक्टीरिया को खत्म करते हैं.
- •एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को उम्र बढ़ने से बचाते हैं; उबले पत्तों के पानी से बाल धोने से बाल झड़ना कम होता है. गर्भवती या दवा ले रहे लोग डॉक्टर से सलाह लें.
यह क्यों महत्वपूर्ण है?: अमरूद के पत्ते डायबिटीज, पाचन और मौखिक स्वास्थ्य सहित कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं.
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